肘子和排骨那个营养高 截止至2023年12月12日，排骨比该部位骨头贵。排骨含有丰富的蛋白质和矿物质，如钙、磷和镁等各种营养素，排骨整体而言吃起来具有更好的口感，排骨质地更加鲜嫩，有嚼劲，这使得它更适合炖、炒或烧烤。我认为肘子与排骨又好吃又有营养，然后五花肉，猪蹄和里脊肉营养肯定有很多，是最家常不过的食材了。猪肘子和排骨在市场上难以买到，...